Com grande alegria, a Casa de Dharma promoverá o seu Retiro de Carnaval entre os dias 14 e 18 de fevereiro de 2026. Será uma oportunidade especial para aprofundarmos a prática, integrando a meditação ao contexto mais amplo dos ensinamentos do Buda.
Lidando com a própria mente e coração
Nos anos anteriores, contamos com a condução de um monge residente durante todo o retiro. Para este ano, optamos por um formato diferente, sem um condutor formal. A programação incluirá horários de meditação coletiva, pujas e encontros opcionais de conversa, em locais e momentos específicos, nos quais os praticantes poderão compartilhar suas experiências. Dessa forma, cada participante conduzirá seu próprio processo com autonomia, dentro de uma atmosfera de recolhimento e silêncio.
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O QUE É O RETIRO?
É uma oportunidade muito especial para que possamos conhecer e aprofundar nossa prática integrando a meditação ao contexto mais amplo dos ensinamentos do Buda. Geralmente é orientado por um monge ou um instrutor leigo com muita experiência, que conduz a dinâmica do grupo, envolvendo meditação, palestras e entrevistas. Pode ocorrer também sem um condutor formal, e cada participante conduz seu próprio processo com autonomia.
Tudo isso se dá num ambiente cuidadosamente estruturado para que o praticante possa aprofundar sua experiência: observância do silêncio, alimentação vegetariana adequada para a situação – café da manhã, almoço e chá e/ou caldo no final do dia –, sessões de meditação sentado e andando, e exercícios físicos pela manhã e no final da tarde em alguns casos.
Por fim, os praticantes contam também com o apoio da equipe de organizadores voluntários, que estarão ali para ajudar nas dificuldades que eventualmente surgirem.
