A Casa de Dharma recebe o Bhante Anuruddha na próxima quinta-feira, dia 25/06, às 19h30, para a prática de Mindfulness e Insight Dialogue aberta ao público, de forma presencial e on-line.
Os participantes presenciais devem chegar até às 19h15.
Link para entrar na reunião Zoom:
https://us02web.zoom.us/j/82654853082?pwd=3zZukVbBDqb1n42BvwTHDVKoowFIJE.1
ID da reunião: 826 5485 3082
Senha: 292751
Mindfulness ou Atenção Plena, é uma prática que consiste em focar a atenção no momento presente, sem julgamentos ou distrações. É um estado de consciência que envolve observar seus pensamentos, sentimentos e sensações físicas sem tentar controlá-los ou mudá-los.
Insight Dialogue ou Diálogo do Entendimento, aproveita o poder do apoio mútuo e da capacidade de resposta interpessoal a serviço da compreensão e liberação mental e emocional imediata.
O Venerável Anuruddha Thero Karuwelagaswewa nasceu no Sri Lanka em 1971. Aos 8 anos, ingressou no mosteiro e foi ordenado monge aos 12. Posteriormente, estudou filosofia budista na Universidade de Jayawardhanapura e uma abordagem budista para aconselhamento no Instituto de Pós-Graduação em Estudos Budistas Pali da Universidade de Kelaniya. Bhante Anuruddha obteve um diploma de pós-graduação em aconselhamento em Vellour, Índia.
Desde 2003, Bhante Anuruddha é o abade do Mosteiro Budista Vihara, de Zurique (Zurich Buddhist Vihara), na Suíça, onde ensina o Budismo Theravada e a meditação Vipassana a todos aqueles que desejam expandir seus conhecimentos e horizontes. Bhante Anuruddha teve seu primeiro contato com o Diálogo Insight durante um retiro em 2005. O Diálogo Insight é o que ele buscava na área de aconselhamento há muitos anos, e Bhante Anuruddha se sente feliz em praticar o Dhamma de forma prática.
